Con il suo alto contenuto di vitamina C, superiore addirittura al limone, all’arancia e al pompelmo, il kiwi vanta tantissime proprietà benefiche per la salute.
Ricca di fibra e proprietà anti-ossidanti, la Mela aiuta a proteggerci dall’azione dei radicali liberi, tonifica i bronchi e ha un effetto drenante sulle vie polmonari.
Il Mirtillo possiede un’azione antiossidante e antinfiammatoria, grazie alla presenza di vitamina A e C, B1, B2, PP e di sali minerali essenziali per il nostro organismo.